Gestione del tempo e pianificazione. Le competenze chiave per il successo
Source: https://www.uniroma1.it/en/offerta-formativa/competenze-trasversali/2025/gestione-del-tempo-e-pianificazione-le-competenze-0 Parent: https://www.uniroma1.it/en/pagina/list-cross-cutting-work-orientation-and-entrepreneurial-skills
Modalità di erogazione :
On-line
Course type :
Competenze trasversali
Tipologia offerta :
Sapienza per l'inclusione
Academic year :
2025/2026
Lunedì 15 Dicembre 2025, dalle ore 10.00 alle 12.00, si terrà su Zoom il webinar "Sapienza per l’inclusione - Gestione del tempo e pianificazione. Le competenze chiave per il successo", rivolto a rivolto a studentesse e studenti, laureande e laureandi con Disturbo Specifico dell’Apprendimento - DSA dell’Ateneo.
Nel corso del webinar ci concentreremo sulle tecniche fondamentali per imparare a stabilire priorità chiare, gestire gli impegni e, soprattutto, superare il muro della procrastinazione. \ Un focus centrale sarà dedicato all'approccio metacognitivo, essenziale per le persone con DSA, in quanto facilita la comprensione del proprio metodo di studio, l'identificazione degli ostacoli alla concentrazione e l'adattamento delle strategie più appropriate.\ Verranno inoltre illustrate strategie e strumenti pratici per la gestione del carico di lavoro (es. calendari, to-do list, mappe concettuali) e proposte tecniche mirate a ridurre le distrazioni, favorendo la concentrazione e un efficace Work−LifeBalance.
Il webinar si terrà in lingua italiana.
Educational goals
Il webinar ha l’obiettivo di aiutarvi a trasformare il modo in cui si gestisce il vostro tempo, non solo per rispettare le scadenze, ma anche e soprattutto per acquisire i principi del time managementefarne un vero e proprio strumento di benessere e autonomia personale.
L’iniziativa si inserisce all’interno del Progetto Sapienza per l’inclusione, finanziato dalla Regione Lazio a valere sul PR FSE+2021-2027”, Priorità “Inclusione Sociale” Obiettivo specifico k).
Come iscriversi
Open Badge :
Career Management Skills
Data e ora :
Mon, 15/12/2025 - 10:00
Other Sapienza sites
Catalogo delle competenze trasversali, di orientamento al lavoro e imprenditoriali
Coordinamento organizzativo
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Relatore
Assunta Marano\ Giorgia Perillo
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