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FK602 - Führen unter Druck – Stress wirksam reduzieren und Gelassenheit erreichen

Stressfrei führen, gesund bleiben – Auswirkungen Ihrer Haltung aufs Team


Frau Hartung ``` Dipl.-Psychologin
Personalberaterin Trainerin Coach ``` Mittwoch 14.10.2026 09:00-15:00 Uhr Ziegelstraße 10, 10117 Berlin, SR D	NEUER KURS 2026 Inhalt: - Gesunder versus krank machender Stressverlauf - Stress- und Druckauslöser identifizieren – Was triggert mich? Was will ich eigentlich? - Stresssymptome bewusst wahrnehmen - Präventivstrategien zur Selbstregulation - Weitere Methoden zur Selbstregulation in einer konkreten Drucksituation – Das Passende für mich finden - Umgang mit unbewusste Spontanreaktionen im Arbeitsalltag - Es gibt mehr als „ja“ und „nein“ - Der gestresste Chef: Ihr Einfluss auf Teamdynamik und Leistung

Frau Hartung ``` Dipl.-Psychologin

Personalberaterin Trainerin Coach ``` Mittwoch 14.10.2026 09:00-15:00 Uhr Ziegelstraße 10, 10117 Berlin, SR D

NEUER KURS 2026 Inhalt: - Gesunder versus krank machender Stressverlauf - Stress- und Druckauslöser identifizieren – Was triggert mich? Was will ich eigentlich? - Stresssymptome bewusst wahrnehmen - Präventivstrategien zur Selbstregulation - Weitere Methoden zur Selbstregulation in einer konkreten Drucksituation – Das Passende für mich finden - Umgang mit unbewusste Spontanreaktionen im Arbeitsalltag - Es gibt mehr als „ja“ und „nein“ - Der gestresste Chef: Ihr Einfluss auf Teamdynamik und Leistung