Autoefficacia TERNABILITY workshop
Source: https://www.uniroma1.it/en/offerta-formativa/competenze-trasversali/2025/autoefficacia-ternability-workshop Parent: https://www.uniroma1.it/en/pagina/list-cross-cutting-work-orientation-and-entrepreneurial-skills
Modalità di erogazione :
In presenza
Course type :
Competenze trasversali
Tipologia offerta :
Sapienza per l'inclusione
Academic year :
2025/2026
Martedì 4 novembre 2025,dalle ore 14.00 alle 16.00, presso l'Aula MOWE Palazzina Tumminelli - edificio CU007 - Città Universitaria, si terrà il workshop TERNABILITY dedicato all'autoefficacia, aperto ai laureandi e neolaureati con disabilità e con Disturbi Specifici dell’Apprendimento Sapienza.
L’evento ha l’obiettivo di accompagnare i partecipanti nello sviluppo di convinzioni di autoefficacia, ossia il grado in cui ogni persona si reputa capace di affrontare un compito o un cambiamento.\ Attraverso esperienze pratiche e riflessive, l'incontro mira a promuovere benessere, creatività e un atteggiamento proattivo nel fronteggiare situazioni professionali e personali.
Con le professioniste di Terna delle aree Diversity & Inclusion, Academy e Recruiting, avrai l’opportunità di sperimentare ed allenare nuove modalità di agire e interagire, attraverso attività di gruppo e momenti di condivisione e riflessione.
Il focus di questo laboratorio sarà incentrato sui seguenti temi:
1. Convinzioni di autoefficacia
- Che cosa sono e come influenzano scelte, comportamenti, emozioni e risultati
- Percezione della propria competenza in contesti concreti e in compiti ben definiti
- Differenza tra saper fare e credere di saper fare
2. Dalle sfide al flow
- Il piacere di agire in equilibrio tra abilità e sfida
- Locus of control interno vs esterno: dove sento di collocare il potere d’azione
- Condizioni che favoriscono lo stato di concentrazione e motivazione ottimale
3. Strumenti per allenare la propria autoefficacia
- Scrivere per immaginare: esercizio di scrittura autobiografica per visualizzarsi con un alto senso di autoefficacia
- Modelli potenti: modeling ispirato a figure pubbliche o simboliche, per rafforzare convinzioni di efficacia
- Celebrare i propri successi: creare rituali per dare riconoscimento ai propri traguardi, grandi o piccoli
- Sentirsi maestri: individuare e valorizzare i momenti in cui si è “nel posto giusto al momento giusto”
Intervengono:
- Federica Bove Risorse Umane - Employer Branding e Diversity & Inclusion
- Barbara De Luca Risorse Umane - Terna Academy, Progetti Education & Attraction
- Elena Messore Risorse Umane - Terna Academy, Formazione Digital e Innovazione
Il numero di posti disponibili per ciascun laboratorio è limitato a 20 partecipanti.\ Il laboratorio si terrà in italiano.
Prenotati solo se realmente interessato a partecipare e, nel caso fossi impossibilitato/a a partecipare ricordati di annullare l’iscrizione entro lunedì 3 novembre, alle ore 11:00, in modo da consentire la partecipazione ai colleghi in lista di attesa.
L’iniziativa si inserisce all’interno del Progetto Sapienza per l’inclusione, finanziato dalla Regione Lazio a valere sul PR FSE+2021-2027”, Priorità “Inclusione Sociale” Obiettivo specifico k).
Come iscriversi
Posti disponibili
20
Open Badge :
Career Management Skills
Data e ora :
Tue, 04/11/2025 - 14:00
Other Sapienza sites
Catalogo delle competenze trasversali, di orientamento al lavoro e imprenditoriali
Coordinamento organizzativo
Relatore
Federica Bove\ Barbara De Luca\ Elena Messore
Modera:\ Assunta Marano
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